UNIWERSYTET
TRZECIEGO WIEKU
Tarnowo Podgórne


Zajęcia nieodpłatne

A-A+
print
Drugi czwartek miesiąca - Spotkanie z psychologią (konwersatorium)
Klub seniora Tarnowo Podgórne godz.18.00
          Temat wiodący: " Optymizmu można się nauczyć "

                                 Tematyka spotkań

1) Cechy charakteru sprzyjające optymizmowi - 8.10
2) Optymistyczny styl wyjaśniania vs pesymistyczny styl wyjaśniania - 12.11
3) Praktyka optymistycznego stylu wyjaśniania
    podejście do trudności - 10.12
4) Praktyka optymistycznego wyjaśniania
    analiza blokujących przekonań - 07.01
5) Praktyka optymistycznego wyjaśniania
   umiejętność przewidywania skutków - 11.02
6) Praktyka optymistycznego wyjaśniania
    korekta dotychczasowego stylu wyjaśniania - 11.03
7) Praktyka optymistycznego wyjaśniania
    ćwiczenie aktywności metodą małych kroków - 08.04
8) Rola dystansu i humoru w uczeniu się optymizmu - 13.05

Trzeci czwartek miesiąca - " Piękni i zadbani "
Klub seniora Tarnowo Podgórne godz. 18.00

Tenis ziemny - Balon OSiR Tarnowo Podgórne
wtorek i czwartek godz. 11.00-14.00

Nordic Walking- każdą sobotę godz. 10.00